ひーま(過去ダイエット話)

ひまです これはニートの醍醐味といっても過言ではないひまに陥っています 何かしようにもやる気が起きない 無気力感、脱力感、毎日わたしについてまわる ひまなので 過去の話(去年だけども)しようかなと。 2015年、春のこと、兄に「あれ？お前って二重あごだったっけ？」って言われてとっさに体重計に乗った... 続きをみる

カウンセリングと歯医者

今日は通ってる精神科のカウンセリングの日でした 内容的には リスカをしてしまうことと 親に八つ当たりをしてしまうことと 主治医が信じられなくなったことくらいです わたしはなんでも100%自分が悪いと思ってその罰としてリスカをしてしまうのですが カウンセラーさんは 罰に罰を与えてもしょうがないと 罰... 続きをみる

でたーーーー！！！(汚話)

学生のころは毎日快調だったのに ニートになってから便秘になりまして 本日6日目にしてやっとでました😢😢😢 コロコロうさぎみたいなまさに便秘便。 しかも髪の毛を染める予定だったので染める前には出したいと思って、水コップ1杯飲んで、ヤクルトを飲んで便がでやすくなるといわれている？ポーズをずっとや... 続きをみる

寝れない

寝れない とにかく寝れない 眠剤飲まないで寝れないのはしょうがないけど 眠剤を飲んでるのにもかかわらず寝れないのは精神的に辛い 今日図書館で、統合失調症と強迫性障害の本を借りてきて読んでます でもやっぱり集中力がなくてすぐ読むの辞めちゃうけどでも少しずつ読んでいこうと思います あと、図書館に自習室... 続きをみる

はじめまして(自己紹介ぽいもの)

こんばんわ 統合失調症歴3年目の女です 発症したきっかけは、当時通っていた看護学校でのストレスです 今の主治医に出会ったのが2年半前くらいかな？薬剤治療とカウンセリングを受けています。 親の勧めでブログを始めてみました 何を書いていけばいいかわかりませんが、 徐々にがんばっていこうと思います ちな... 続きをみる