ひーま(過去ダイエット話)
ひまです
これはニートの醍醐味といっても過言ではないひまに陥っています
何かしようにもやる気が起きない
無気力感、脱力感、毎日わたしについてまわる
ひまなので
過去の話(去年だけども)しようかなと。
2015年、春のこと、兄に「あれ?お前って二重あごだったっけ?」って言われてとっさに体重計に乗ったら、過去最高の大台に乗ってた。62.5キロでしたちなみにわたしの身長は168センチ。
いつのまにか10キロも増えとる😢😢😢😢😢
その日から始まりましたダイエット
それが、とくに苦労した覚えがない
記憶がないっていうか、、、
それでも半年で10キロ落としました
いまも落ち続けてて、今は40キロ代になって
今度は痩せすぎになってる
体重って難しい
でもあとあと調べたらわたしの身長とダイエットする前の62.5キロってめっちゃ標準体重やーーーーん ってなったって話
でも、痩せるのに、食事を抜くとか不健康な痩せかたはしたくなかったので
間食をなくしただけでもだいぶ落ちた
飲み物もジュースではなく水。ひたすら水。
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。